
Banho de gelo pode atrapalhar ganho muscular, mostra ciência
Estudos mostram que banho de gelo e roupas de compressão têm efeito menor do que parece na recuperação pós-treino, enquanto sono e proteína seguem sendo o que funciona de fato.

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Empresa de Lamacchia venceu o leilão de 90% das ações do futebol vascaíno, negócio da ordem de R$ 650 milhões
10,5 milhões de pessoas ainda podem sacar o dinheiro; veja quem tem direito e como pedir.
Aneel credita a mudança às chuvas no Sul e no Sudeste, que aliviaram os reservatórios das hidrelétricas.
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Beija-flor tem o coração proporcionalmente maior do reino animal, batendo mais de 1.200 vezes por minuto.
Parte da renda do amistoso em Medellín vai para vítimas de um terremoto recente na Colômbia.
Athletico-PR, terceiro colocado, está 11 pontos atrás e fora da briga pelo título.