A Defesa Civil de Belo Horizonte lançou um alerta relacionado à baixa umidade do ar, que se estenderá até a próxima sexta-feira, 21 de fevereiro. O órgão municipal indicou que uma massa de ar seco está causando a redução nos índices de umidade relativa, que poderão atingir cerca de 30%.

Recomendações da Defesa Civil

Dentro das orientações fornecidas, a Defesa Civil recomenda que os moradores de Belo Horizonte aumentem a ingestão de água, optem por alimentos leves e frescos, como saladas e frutas, além de preferirem carnes grelhadas em detrimento de frituras. Também é aconselhável evitar banhos quentes, que podem agravar a sensação de desconforto em climas secos.

Dicas de Conforto

Outras estratégias incluem passar a noite em ambientes arejados e umidificados, utilizando umidificadores de ar ou mantendo uma bacia de água gelada no local. A prática de atividades físicas ao ar livre e a exposição ao sol, principalmente entre 10h e 17h, devem ser evitadas. Em caso de problemas respiratórios, a Defesa Civil recomenda buscar auxílio de um especialista.

Contatos em Emergências

Em situações de incêndio ou outros incidentes, a população deve contatar os serviços de emergência, como o Corpo de Bombeiros pelo número 193, a Defesa Civil pelo 199, ou a Polícia Militar pelo 190.