Saúde
Musculação pode aumentar a longevidade, aponta estudo
Um estudo recente sugere que a prática regular de musculação pode diminuir significativamente o risco de morte precoce por doenças cardíacas e neurológicas. A pesquisa aponta que investir de 90 minutos a duas horas por semana em treino de força traz benefícios duradouros à saúde.
Redação TV Sim Brasil··4 min
